Yoga con Ana Violeta
Primera sesión
Esta primera sesión de “Yoga con Ana Violeta” se inicia con dos cápsulas de ejercicios de respiración consciente (Pranayama). En la primera se practicará una respiración completa o respiración yóguica. Mientras que en la segunda, una respiración Nadi Shodoma Pranayama.
Cápsula (I)
Cápsula (II)
Realización: Jesús Izquierdo Martín. Producción: Editorial Centro de Estudios Sociales de América Latina.
¡Genial, genial!
Buena profesional y como se humano maravillosa
Me encanta el Yoga con esta mujer. El ambiente oyendo la naturaleza me encanta.
¡Qué bello verte haciendo todo esto! Maravilloso. Te envío todo mi cariño y mis mejores deseos.
Muy buena la respiración de YOGA gracias ANA VIOLETA TE SEGUIRE EN LA PRACTICA
fini-elena Sánchez Renshaw
Me ha gustado mucho estos ejercicios de respiración de yoga con Ana Violeta . Espero el próximo vídeo. Gracias
Magnífica clase de respiración. Esperaré por la próxima clase de yoga con Ana Violeta.
Gracias!!!
Gracias por las clases, son maravillosas 😍
Interesante. Aprender a respirar adecuadamente y en un entorno tan maravilloso con una gran persona. Gracias Ana Violeta Renshaw
Gracias ANA VIOLETA me quedé muy relajada…